牛奶炖雪燕桃胶

1、先提前一天把桃胶跟血燕泡好，白色的是血燕，黄色是桃胶，一个人只能吃20克大约就四五颗桃胶。泡24小时，五小时换水。

2、五个小时候，左边是雪燕，右边是桃胶。换水后继续泡

3、把桃胶的小黑点挑出来，再继续泡。

4、这是挑好的。

5、家里有雪燕可以放，没的也可以不放。雪燕也要泡24个小时的

6、放入炖盅放冰糖跟桃胶

7、放牛奶，进锅20分钟后，如果没放雪燕直接炖30分钟

8、放下去后继续炖10分钟

9、炖30分钟后，就能吃啦