乌梅蜜丸—咽炎、喉咙不舒服

 时间:2026-04-24 14:36:48

1、取一块干净的毛巾或棉布用凉开水打湿

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2、把烟熏乌梅放入潮湿的棉布中

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3、用湿布包起来湿润它

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4、要这么润一个晚上,乌梅肉才会变松软膨胀一些

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5、把浸泡好的乌梅装进干净的玻璃瓶中

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6、加入蜂蜜

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7、盖好密封保存7天

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8、嗓子咽喉不舒服时,随时取出一颗,含着吃。

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