大象冥想中如何查看关注当下

 时间:2026-02-14 09:59:10

1、打开大象冥想软件,点击下方的冥想。

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2、在打开的冥想页面,选择上方的睡眠改善选项。

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3、在打开的列表中,选择其中的关注当下,即可进行查看。

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