软眠眠如何修改睡眠目标?

 时间:2026-04-23 19:44:32

1、第一步,进入手机中的软眠眠软件主界面,点击“早睡”选项

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2、第二步,点击“作息”选项

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3、第三步,进入修改睡眠目标界面,选择“就寝”和“起床”的时间,点击“确认”选项,修改睡眠目标成功

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