1、先说说软件层面的原因。在电脑过程中，不管是操作系统还是应用软件，总是或多或少产生各种缓存文件，缓存文件越大，电脑更容易出现卡的现象。
2、因此定期清理软件缓存是很有必要的，这样可以省去很多不必要的麻烦。另外，长期使用过后，往往C盘系统盘的空间过大，这个时候会严重影响系统速度，有必要给系统盘保留足够的硬盘空间。
3、再说说硬件层面的原因。电脑长期使用，不可避免的会进灰，导致风扇散热能力变差，同时CPU和散热器之间的硅脂变干，CPU散热能力也变差，
4、这时CPU的性能会严重下降，导致运行卡，很有必要定期清理灰尘，更换硅脂。
5、另外硬件元器件也存在老化效应，长期使用也会导致老化，从而导致性能下降，这个是不可逆的，没有办法改善。
6、综上所述，老电脑系统卡顿，不要忙着更换固态硬盘和内存条，先清理垃圾优化电脑，检测完硬盘是否有坏到之后再定夺；就硬盘无坏道，那就在旧硬盘离重装系统，旧硬盘有大量坏道，购买固态硬盘出农庄系统到固态硬盘中。
