怎么做芦笋虾仁色拉

 时间:2026-05-04 19:11:22

1、准备食材:虾仁挑去虾线,洗净沥干后加盐、白胡椒粉和料酒腌制15分钟; 

怎么做芦笋虾仁色拉

2、将芦笋下面部分纤维较粗的部分用削皮器削掉皮,切成均等段;

怎么做芦笋虾仁色拉

3、煮锅内加水煮沸,加盐(分量外)和芦笋,烫煮1分钟,捞出备用;

怎么做芦笋虾仁色拉

4、水中下入虾仁,焯1分钟后捞出;

怎么做芦笋虾仁色拉

5、平底锅中小火加热,倒入橄榄油,加入虾仁翻炒1分钟后盛起;

怎么做芦笋虾仁色拉

6、将芦笋和虾仁摆盘,周围散落些小番茄,最后挤上亨氏小轻纯沙拉酱即可。

怎么做芦笋虾仁色拉

  • 五花肉炒苦瓜的做法
  • 莲藕炖骨头汤
  • 花蛤冬瓜牛蛙汤的做法
  • 肉末粉丝煲做法
  • 清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
  • 热门搜索
    初中生手抄报 秋天手抄报 团结友爱手抄报 养成教育手抄报 课外阅读手抄报 重阳节的手抄报简单又漂亮 孝敬父母的手抄报 秋天的手抄报 祖国在我心中手抄报内容 春节英语手抄报内容