西兰花能量棒

 时间：2026-04-29 05:04:49

1、全麦吐司用料理机打碎

西兰花能量棒

2、西兰花、洋葱、奶酪切碎

西兰花能量棒

3、加入鸡蛋、蛋白粉、盐和黑胡椒混合搅拌均匀

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4、将搅拌物捏成长条，放入烤盘，烤盘预热165℃，中层烘烤半小时即可

西兰花能量棒

5、这样西兰花能量棒就做好了

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