哪种方式防蓝光的效果更好

1、防蓝光贴膜：防蓝光钢化膜的平均抗蓝光率达到30%，一般都是22%~25%

2、护眼模式：调低显示屏的背光色温，降低蓝光对于眼睛造成的危害，防蓝光率在30%。

3、防蓝光贴膜+护眼模式：为手机、平板电脑等数码产品贴膜，并在护眼模式在使用。

4、防蓝光眼镜：佩戴防蓝光眼镜，阻断蓝光。

5、酷开硬件防蓝光：通过灯珠内置芯片控制，将有害的短波蓝光转化为无害的长波蓝光，来减少蓝光对眼睛的危害，同时不影响色彩，防蓝光率在80%-90%。