哪些人适合喝乌鸡汤

1、 熬夜的女性，容易月经不调，皮肤暗黄，粗糙，红枣枸杞乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容养颜。

3、贫血头晕的女性多喝乌鸡汤，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴营养丰富，补血首先汤。

5、 做了人流后的女性适合喝乌鸡汤，人流后的身体比较虚弱，这个时候要多性昼缙倘补充营养，乌鸡汤的营养是很丰富的，可以加快女性流产后身体的恢复，特别是，习昧干苡遵惯性流产的女性，要多食用乌鸡，人流后最好营养均衡，还应该多吃点鱼类，豆类制品，含蛋白质丰富的食物，同时也要多吃点新鲜的绿色食品，这样才能促进身体的恢复增强。