芝麻双椒拌海带

 时间:2026-04-22 19:07:23

1、新鲜海带清洗干净切成海带丝,锅里烧开水,放入几粒食盐,将海带丝倒入开水锅里煮开。再将煮熟的海带丝迅速地放入凉水盆里过凉,沥干。

芝麻双椒拌海带

2、青红椒去掉辣椒籽和白筋,切成辣椒丝,锅里烧开水,放入几粒食盐,将辣椒丝倒入开水锅里煮开。再将煮熟的辣椒丝迅速地放入凉水盆里过凉,沥干。

芝麻双椒拌海带

3、准备一个大碗,将所有的食材放入大碗里,搅拌均匀。

芝麻双椒拌海带

4、海带丝搅拌均匀之后,盛盘,即可享用!

芝麻双椒拌海带

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