肉片炒西兰花

 时间:2024-10-13 18:25:34

1、准备好西兰花和蒜子

肉片炒西兰花

2、西兰花切朵、洗净,蒜末切成蒜末,猪肉切片

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3、先烧开水灼西兰花至8成熟

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4、捞起沥干水分

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5、起油锅

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6、爆香蒜末

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7、加入猪肉翻炒至熟

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8、加入西兰花

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9、加入盐和蚝油调味便可

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