桃花胶怎么做

 时间:2026-05-06 13:37:58

1、首先在锅中倒入700g水。

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2、放入200g银耳。

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3、加入200g桃胶。

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4、加入70g皂角米。

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5、加入30g红枣。

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6、搅拌均匀。

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7、大火熬到锅中水变少时,倒入150g牛奶。

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8、再加入20g枸杞。

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9、转小火慢炖一小时出锅即可。

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10、这样营养美味的桃胶汤即可做好。

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