痘印怎么去掉

1、先确保不再长痘痘了，平时需要多喝点水，保证人体有正常的排泄垃圾。

2、多吃一些含维生素C高的水果或蔬菜，大量补水。

3、保持充足的睡眠，不要总是让皮肤处在于紧张的气氛，睡好美容觉很重要。

4、要少吃含有添加剂的食物，那些不仅没有好处，还有会对人体有害。

5、外用激活细胞，加速代谢的护肤品，可以让痘印快速减退。

6、少吃颜色较深的食物，较深的食物会导致痘印的颜色加深，所以可以吃点较浅的食物。