生气时怎么办

 时间:2024-10-15 07:36:39

1、告诉亲朋好友,让他们开导你一下。

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2、找一个没人的地方,大叫几声。

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3、可以打沙包,把沙包当做你讨厌的人。

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4、大哭一场,哭能缓解你的压郁。

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5、生气时可以拍桌子来表达自己的愤怒。

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