1、生南瓜难以处理，可以将整个贝贝南瓜蒸或烤5分钟，在进行去皮和切块锟侯希哇处理，当然，如果你是大力士的话，可以直接分解南瓜准备好300克南瓜和200毫升牛奶，如果你选择更大分量的话，注意3比2的配比哦
2、放入破壁机选择浓汤模式，由于液体含量很少，九阳破壁机可能会报警E10，可以先采用点动搅拌，将南瓜打成糊，然后再点浓汤模式
3、等大约30分钟，香甜的南瓜汤出锅，超级粘稠
4、当然可以进根据你的兴趣进行摆盘，喜欢甜的朋友可以用淡奶油勾勒，减脂期的我用酸奶画了一个丑丑的心
5、非常的粘稠，秀色可餐对不对
