在什么地方练习冥想比较好

1、这个地方应该是安静的、光线柔和的、非露天的。一般人适合选择在自己家，因为冥想的时候，安全感是很重要的。

2、每个人可以有一个自己常常使用的冥想地点，这样当你的大脑把这个地方和冥想联系起来之后，你在这里冥想会比较容易进入状态。

3、实际上大多数地方都可以进行冥想：办公室、公园等等。有的时候换一个地方进行冥想还蛮有新鲜感的，会带来一些意想不到的乐趣。不过，对于初学者来讲，理想的冥想地点还是前面提到的那种安静、安全、光线柔和的场所。