牛油果墨鱼汁意面

 时间:2024-11-05 21:33:43

1、主要材料就是他俩

牛油果墨鱼汁意面

2、水中加适量盐大火煮开后加入墨鱼汁意面煮8或9Min

牛油果墨鱼汁意面

3、煮面的时候可以来做牛油果酱,半个牛油果去皮,加适量柠檬汁、盐、现磨黑胡椒碎,用勺子捣成泥搅匀

牛油果墨鱼汁意面

4、煮好的意面捞出,加入少许橄榄油搅拌一下防粘

牛油果墨鱼汁意面

5、意面与牛油果酱搅拌

牛油果墨鱼汁意面

6、装盘,摆上一些西生菜和圣女果即可。小歇还配了个小菜~辣味杂蔬半筋半肉~增加蛋白质的摄入,营养的一餐就搞定啦

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