足球技术训练时应重点训练的那些内容

1、一场正规的比赛下来没人奔跑的距离大概是一万多米，对人的体能要求是相当高的；所以体能训练是基础的训练。

2、然而足球不比马拉松，足球运动是在一定的时间里速度与力量的爆发，一有机会就必须全力的释放，爆发力也相当的重要。

3、足球是一门脚上的运动，良好的球感并非一朝一夕能够练成的，球感的练习必不可少。

4、足球是一项团体运动，与队友的配合相当重要，传接球是最基础的。

5、足球运动中，空中球除了守门员外是不能用手的，因而头球显得尤为重要。

6、足球比赛中，最关键的还是射门，成与败只在射门的一瞬间。