蜂蜜的营养价值和食用方法

 时间:2024-10-13 09:59:52

1、蜂蜜可以美容养颜,是保养皮肤的上佳之选。

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2、通常排宿便,能促进胃肠蠕动,加快新陈代谢

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3、软化血管,预防心脑血管疾病。

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4、滋阴益精,能增强筋骨,补精益肾。

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5、把蜂蜜放在馒头和面食里食用。

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6、用白开水冲喝,水温太高会破坏蜂蜜的营养价值。

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