蜂蜜，唯一的天然饮品

1、第一，喝蜂蜜可以去油解腻，燃烧脂肪，每天一杯蜂蜜可以有助于保持身材，不会长胖。

3、第三，经常食用蜂蜜不会贫血，可以增加血液中血红蛋白的含量。

5、第五，常喝蜂蜜有助于伤口的愈合，蜂蜜涂抹伤口可以营养皮肤、治愈伤痛，消炎杀菌，快速愈合。

7、第七，蜂蜜还有助于睡眠，每天睡前用40°度左右的温水冲一杯蜂蜜水喝，可以有效的起到安睡安神的作用。

9、第九，常喝蜂蜜你会发现皮肤越来越白、细腻、富有弹性，蜂蜜中含有葡萄、糖果糖多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物，还含有有助于皮肤愈合的酶，可以养颜美容。