食补养生土豆炖豆角

 时间:2026-04-21 20:20:44

1、这样的豆角是白不老豆角,非常好吃,也可以用无丝豆,口感一样,其他豆角会稍差一点

食补养生土豆炖豆角

2、豆角掰小段,土豆切块备用

食补养生土豆炖豆角

3、热锅凉油,放八角和豆角段翻炒出水分

食补养生土豆炖豆角

4、加生抽,酱油和刚好没过豆角的水

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5、把土豆放在豆角上边,不要搅拌均匀,不要把土豆搅到下边,容易炖烂。大火烧开,小火炖到汤汁浓稠搅拌至均匀上色。

食补养生土豆炖豆角

6、在炖至收干汤汁,注意这个时候一定要在锅前盯着以防糊锅。最后加盐关火拌匀出锅。

食补养生土豆炖豆角

7、这盘是无丝豆炖的。这个加了香菇,也一样很好吃,香菇和土豆一起加到锅里就好了。

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