厨房小白也能做杏鲍菇沙拉

1、清蒸南瓜

2、将红芸豆和黑豆在水中浸泡1小时，煮熟备用。

3、切牛筋。

4、莴苣被撕碎，菊苣的叶子被留下，初榨的水果被切成两半，紫甘蓝被切成备用。

5、杏鲍菇切片。不要太小。油炸后会收缩。

6、把橄榄油放进锅里，把蘑菇放进去，用小火慢慢煎，出锅前撒少许盐和黑胡椒粉。

7、莴苣、菊苣和紫甘蓝放在蔬菜基地。

8、其他的配料准备好了，浇上烤芝麻糊，然后完成。