身体各器官排毒时间是什么

 时间:2024-10-12 17:23:00

1、人体自有一套属于自己的排毒系统,以维持人体内环境平衡

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2、早上9—11点是脾脏排毒的时间,这段时间不宜吃冰的东西

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3、下午1—3点是小肠吸收养分的时间

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4、下午3—5点是膀胱排毒的时间,这个时间段到健身房运动的好时段,有助于排尿功能。

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5、下午5点到7点是肾脏活跃的时间

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6、还有就是下午7点到9点是心脏与脑神经系统活跃的时间。

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