鸡蛋爆炒青椒苦瓜

 时间:2026-02-14 08:35:06

1、准备食材,苦瓜一根、青椒2个,鸡蛋3个。葱、姜各适量。将苦瓜洗干净,竖直切成两半,去瓤,切成2~3豪米厚的薄片。

鸡蛋爆炒青椒苦瓜

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2、将葱切成短段,姜切成小丁。将青椒洗干净,去籽,切成长方块。

鸡蛋爆炒青椒苦瓜

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3、将鸡蛋打在碗中,用筷子搅拌均匀。

鸡蛋爆炒青椒苦瓜

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4、将适量的食用油放入炒锅中,开火。放几粒花椒,待炸微黄,捞出,将切好的葱姜放入锅中,待葱花炸微黄,将切好的青椒和苦瓜一起倒入锅中,翻炒。

鸡蛋爆炒青椒苦瓜

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5、翻炒几下后,放适量盐,再翻炒均匀后,将搅拌好的鸡蛋倒入锅中。待鸡蛋快要成块时,用锅铲翻炒均匀。

鸡蛋爆炒青椒苦瓜

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6、翻炒均匀后,鸡蛋都包在青椒和苦瓜上了,关火。盛盘即可食用。

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