1、弄清楚爱是什么：爱有一见钟情的爱，也有日久情深的爱。我们探讨的情况一般是日久生情的。当你和异性朋友关系很亲密的时候，传统说法中的“ta是否为你考虑”、“是不是常找你聊天”等等这些方式都将失去效用。但是有一点，是恋爱中的人无法掩饰和隐藏的，那就是眼神，眉目传情的功用只有在情感真实流溢时才会发挥出来。所以，生活中认真观察，客观感受。
2、明白爱一个人的前提：爱他人之前我们要学会爱自己，也就是说，一个人要足够爱自己才具备爱他人的能力。如果ta都不自爱，那劝你还是放弃挣扎，ta一定不爱你。
3、一个人自爱的表现：有理想、有目标、有计划、有行动。
4、爱你的表现：乐于与你分享ta的喜怒哀乐的同时对你的生活，即使是最小的事也充满热情。爱你的人不是有求必应的人，也不是经常跑过来问你有什么ta可以为你做的人，而是在你还没有开口的时候就已经行动起来帮助你的人，ta总是知道你需要的是什么（如果ta因为现实因素不能实施行动当然不在内，这样的时候爱你的人同样会给你心理上的帮助）
