win7系统如何设置word等电脑程序背景色为护眼色

1、系统默认看到的word文档都是白色背景的

2、下面我们来设置，

在桌面上单击鼠标右键，点击“个性化”选项，如图所示。

3、然后，单击“窗口颜色”选项，如图所示。

4、下面，在弹出的界面中单击“高级外观设置”选项，如图所示。

5、在弹出的对话框中，选择“窗口”选项，如图所示。

6、然后设置窗口颜色，选择“其他”，如图所示。

7、分别设置色调为85，饱和度为123，亮度为205，单击确定，如图所示。

8、窗口点击“应用”就完成了。

9、下面就是更改后的护眼色的背景