宝宝辅食:玉米番茄疙瘩汤,好吃又营养

 时间:2026-04-23 15:11:58

1、1:番茄切小块,去皮,用料理机打成汁,倒入面粉中搅拌成面糊(我大概是用了3分之一个番茄,面糊的状态呈酸奶状就可以,不用太干也不用太稀);

宝宝辅食:玉米番茄疙瘩汤,好吃又营养

2、2:西红柿焯水,用料理机打成泥,放在一旁备用;

宝宝辅食:玉米番茄疙瘩汤,好吃又营养

3、3:煮锅加水,煮沸后用漏勺淋入面糊,煮熟后用漏网滤出疙瘩;

宝宝辅食:玉米番茄疙瘩汤,好吃又营养

4、4:玉米粒加入少量开水,用料理机打成泥后再过滤一遍,滤去玉米的残渣,避免宝宝噎着;

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5、5:将番茄疙瘩倒入玉米泥中,可以适当加一些调味粉,我加的海苔黑芝麻粉,搅拌均匀即可食用~

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