健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

 时间:2026-04-23 16:28:42

1、把两个鸡蛋打成均匀的蛋液。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

2、巴沙鱼切成鱼条。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

3、半个洋葱切细备用。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

4、海鲜菇泡洗备用。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

5、锅中下适量食用油,开火把蛋液炒成蛋饼捞出。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

6、利用剩余食用油翻炒洋葱。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

7、加入鱼条翻炒。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

8、再加海鲜菇翻炒。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

9、倒入适量酱油翻炒后加水,煮个五分钟即可盛盘。

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

  • 怎样锻炼孩子做家务
  • 拉布拉多怎么训练
  • 帮助宝宝打嗝排气有方法
  • 教你这么做鱼饼
  • 脑萎缩的症状都有哪些
  • 热门搜索
    新学期手抄报内容简短 冬天的手抄报 中秋手抄报图片大全图片 国庆手抄报图片 我爱文学手抄报 爱护公物手抄报 国庆节手抄报一等奖 红领巾相约中国梦手抄报 有关绿色环保的手抄报 绿色环保手抄报图片