怎么让大脑活跃起来

 时间:2024-10-12 03:42:08

1、第一节:双手五个手指依次对应敲击。

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2、第二节:双手食指、中指、无名指、小拇指依次敲击该手的大拇指。

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3、第三节:双手五个手指交叉抱拳。

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4、第四节:双手五个手指依次伸出再依次收回。

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5、每个动作每天做20遍,坚持下去,就可以帮助我们锻炼脑神经!

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