宝宝辅食之玉米泥煎鸡蛋

 时间:2024-10-13 06:20:10

1、玉米1根打成汁,过滤出来的渣留用(汁过滤干净些,这样留下来的渣含水量低,煎蛋更易成型)。

宝宝辅食之玉米泥煎鸡蛋

2、打上两个鸡蛋,加少许盐。(1根玉米渣的量适合2个鸡蛋,少了成不了型哦。当然喜欢鸡蛋多点的也可以多加~)

宝宝辅食之玉米泥煎鸡蛋

3、玉米泥跟鸡蛋一起搅拌均匀。

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4、热锅下油,下玉米鸡蛋液,改中火慢慢煎。

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5、煎的时候晃一下锅,以免糊底。能晃得动的话说明是没有糊的。

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6、待一面煎熟时,翻到另外一面继续煎熟就可以盛起了。

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