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如何预防春季感冒
时间:2024-10-15 03:14:11
1、通过运动来提高免疫力。
2、多喝水
3、每天吃一粒大蒜,杀菌。
4、多吃鱼,补充营养,提供免疫力。
5、适量午休,保证睡眠。
6、注意保暖
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