素炒荷兰豆怎么做味道更好吃?

 时间:2026-04-24 03:41:25

1、将荷兰豆挨个撕边

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2、用清水把荷兰豆洗干净(洗两遍)

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3、起锅烧干水份,倒入适量油加热至高温,可以多点油,素菜要多点油炒的才香

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4、倒入荷兰豆频繁翻炒使其变色(我们家乡话说“倒青”)

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5、加入小半碗水盖锅煮2分钟

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6、开盖加1满勺盐和小半勺味精翻炒均匀,

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7、出锅装盘

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