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好睡眠365中怎么查看自我催眠训练
时间:2024-10-31 02:22:59
1、打开好睡眠365软件,点击下方的首页图标。
2、在打开的首页页面,选择其中的放松音乐。
3、在打开的列表中,选择其中的自我催眠训练,即可进行查看。
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怎样自我催眠才是安全有效的
催眠探索——气质与催眠
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