蚝豉瘦肉凉瓜汤

 时间:2024-10-16 03:15:41

1、将蚝豉干放入碗中,倒入清水,浸泡15分钟后清洗干净,苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗吨易坌荐切条,肉切2厘米方块,姜切片;

蚝豉瘦肉凉瓜汤

2、锅内放入清水烧开,将瘦肉焯水后清水洗去浮沫;

蚝豉瘦肉凉瓜汤

3、锅内重新放入2000ml清水,将蚝豉,瘦肉放入锅中,大火煮沸后撇去表面浮沫;

蚝豉瘦肉凉瓜汤

4、放入姜片和苦瓜,盖上盖子,改成小火煲1个半小时放入少许盐调味即可。

蚝豉瘦肉凉瓜汤
  • 磁盘性能跑分低怎么办
  • Win 2003 英文版如何配置计划任务
  • DiskGenius中如何显示分区内的文件列表
  • 怎么查看sql server 2000有没有打补丁。
  • 发现打开的软件有捆绑怎么办,第一时间抢修方法
  • 热门搜索
    备战期中手抄报 关于安全的手抄报资料 以新年为主题的手抄报 廉洁在我心中手抄报 关于低碳环保的手抄报 关于水浒传的手抄报 红旗渠精神手抄报 地震知识手抄报 美德少年手抄报资料 四年级手抄报图片大全