手机qq自习室怎么查看能量

1、进入手机qq点击一下【动态】

2、打开后点击一下【自习室】

3、进入自习室主页，打开个人主页。

4、在个人主页点击一下【我的能量】。

5、进入能量主页查看收到和送出选项。

6、在这里面可以查看收到和送出的能量记录。