凉拌菜---海米拌油菜

 时间:2026-04-22 07:23:32

1、准备新鲜的油菜,剪掉根部,把油菜叶分开。

凉拌菜---海米拌油菜

2、先用开水焯熟,赶快用凉水拔凉。

凉拌菜---海米拌油菜

3、控干水分。加入盐,糖拌匀。

凉拌菜---海米拌油菜

4、锅内加入花生油烧开,加入葱,辣椒爆锅,

凉拌菜---海米拌油菜

5、加入干海米,稍炸一会。

凉拌菜---海米拌油菜

6、把油菜围盘摆开,炝好的海米盖在油菜上就好了。

凉拌菜---海米拌油菜

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