莲藕排骨汤怎样才能汤鲜藕粉?

 时间:2026-02-14 23:56:12

1、排骨冷水下锅,加入料酒姜片焯水去腥,排骨焯水捞出后,冲洗表面血沫,沥水备用;

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2、莲藕最好买粉藕,洗净切块,冷水加一丢丢盐,莲藕放进去泡一下,这样会更粉;

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3、用油将姜和花椒爆香,加入焯完水的排骨中国翻炒至表明微焦后淋上一圈料酒,没到酒香味;(不喜欢花椒味可不加)

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4、排骨莲藕红花生一起放进煲汤锅,加入没过食材的热水,加入适量盐,一点点白胡椒粉,小火煲到3--4个小时。

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