青菜粥(简单易做的菜)

 时间:2026-05-01 09:57:27

1、选择颗粒饱满的大米,洗干净。

2、选择新鲜的青菜,洗干净。

青菜粥(简单易做的菜)

3、切碎

青菜粥(简单易做的菜)

4、煮粥的器具最好选择砂锅,砂锅保温效果好,受热均匀,可以让每粒米饱满吸收水分。

青菜粥(简单易做的菜)

5、把米洗干净后倒入锅中,大火烧开再转小火,这样烧出来的粥就粘稠。粥刚刚煮开时米粒会粘锅底,所以大火煮开的时候要搅几下,加入少量盐后再(婴儿食品最好不加盐)转文火煮。

青菜粥(简单易做的菜)

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6、起锅前加入一些菜叶,这样菜叶才不会变成黄色或煮烂。

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