黑白班怎么倒

1、两班倒。通常黑白班两班倒是十二小时工作制，白班从早上八点到晚上八点，夜班从晚上八点到早上八点。两班倒工作强度过大，会比较辛苦。

2、三班倒。通常黑白班三班倒是八小时工作制，白班从早上八点到下午四点，小夜班从下午四点到晚上十二点，大夜班从晚上十二点到早上八点。倒班确切时间不同工厂可能会有些小差异。