玉菇虾仁莲藕

1、准备食材

2、西兰花和白玉菇用水焯一下

3、热锅放油，放入蒜末爆出香味

4、放入莲藕片翻炒几下

5、放入虾仁翻炒几下

6、放入白玉菇翻炒几下

7、放入胡萝卜片翻炒几下

8、放入酱油

9、放入西兰花翻炒几下

10、放入盐炒匀即可

11、味道鲜美的一道菜哟