超级好吃不用过油的酱茄子要怎样做

 时间:2026-02-14 10:47:20

1、茄子 尖椒都洗净;

锅中刷油 放入茄子 辣椒 煎2-3分钟  再撒上葱花 蒜末;

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2、再加入蚝油 黄豆酱  生抽  老抽 适量温水;

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3、再放入盐 鸡精;

小火炖至汤汁浓稠 再撒上葱花 小米辣 收汁即可出锅;

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