馒头和洋葱这么做，美味好吃还营养

1、首先将馒头切片，接着切成小块备用

2、洋葱，火腿切碎丁备用

3、鸡蛋打入碗中打散备用

4、做锅加热放入适量油，倒入馒头丁中小火煎制金黄，放入火腿洋葱，适量盐，芝士小火煎制

5、倒入鸡蛋液小火煎制鸡蛋凝固熟后，放入黑芝麻

6、也可加些水果点缀即可出锅