1、打开抖音app，找到-底部-我，点击打开，如图所示；
2、找到-菜单，点击打开，如图所示；
3、找到-设置，点击打开，如图所示；
4、找到-隐私设置，点击打开，如图所示；
5、找到-系统权限，点击打开，如图所示；
6、找到-通讯录权限，点击打开，如图所示；
7、找到-通讯录权限-去设置，根据步骤设置即可，如图所示；
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时间：2026-02-14 23:17:05
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3、找到-设置，点击打开，如图所示；
4、找到-隐私设置，点击打开，如图所示；
5、找到-系统权限，点击打开，如图所示；
6、找到-通讯录权限，点击打开，如图所示；
7、找到-通讯录权限-去设置，根据步骤设置即可，如图所示；