1、南瓜蒸熟备用
2、红腰豆黑豆清水浸泡一小时，煮熟备用。
3、牛腱肉切薄片。
4、生菜撕开，苦苣留叶子部分，圣女果对半切开，紫甘蓝切丝备用。
5、杏鲍菇切片，不要太小了，煎完会缩小。
6、平底锅放橄榄油，杏鲍菇放进去，小火慢煎，出锅前撒少许盐和黑胡椒粉。
7、生菜，苦苣，紫甘蓝摆一个蔬菜基底。
8、其他食材摆好，浇上焙煎芝麻酱，就完成啦。
看完就会的杏鲍菇沙拉
时间：2024-10-12 20:37:33
时间：2024-10-12 20:37:33
1、南瓜蒸熟备用
2、红腰豆黑豆清水浸泡一小时，煮熟备用。
3、牛腱肉切薄片。
4、生菜撕开，苦苣留叶子部分，圣女果对半切开，紫甘蓝切丝备用。
5、杏鲍菇切片，不要太小了，煎完会缩小。
6、平底锅放橄榄油，杏鲍菇放进去，小火慢煎，出锅前撒少许盐和黑胡椒粉。
7、生菜，苦苣，紫甘蓝摆一个蔬菜基底。
8、其他食材摆好，浇上焙煎芝麻酱，就完成啦。
