丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

 时间:2026-02-15 05:25:21

1、西红柿去皮切丝,豆腐切成小块,蔬菜切成小块,魔芋结用水洗净。

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

2、在火锅里用少许油炒大蒜。

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

3、闻到蒜香味加入番茄丁番茄出汁。

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

4、加入番茄膏,浓缩的番茄膏没有太多额外的添加剂,热量不高,味道不错,没有可以不加但不建议使用番茄酱。

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

5、不要用太多番茄酱。

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

6、番茄炒软出汁。

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

7、用水煮沸,加入所有的配菜

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

8、中小火咕嘟十分钟后打个鸡蛋花,加盐和酱油调味即可。

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

9、出锅啦!两人份可以吃得非常饱!

丧失自制力的番茄豆腐青菜魔芋丝汤

  • 秋葵炒蛋的做法
  • 哺乳期能吃板栗吗
  • 新生儿宝宝洗澡的注意事项
  • 怎样做芙蓉汤
  • 木瓜蒸牛奶百合
  • 热门搜索
    阳光心理手抄报 中华传统美德手抄报 民族精神代代传手抄报 元旦节手抄报图片 小学安全知识手抄报 飞向太空手抄报 我心中的红十字手抄报 争做最美学生手抄报 科技节手抄报资料 安全小常识手抄报