芦笋三文鱼沙拉

 时间:2026-04-24 07:09:20

1、猕猴桃切块

芦笋三文鱼沙拉

2、与酸奶混合,做成酸奶酱

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3、三文鱼切成条状,煎熟,撒盐调味

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4、芦笋头四根,切的与三文鱼差不多长,再削下两条芦笋皮,一同煮熟,再与香煎芝麻酱拌匀

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5、把芦笋柠檬片摆在三文鱼上,用芦笋皮捆好

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6、盘中先撒上猕猴桃酸奶酱,再把捆好的三文鱼芦笋摆上去,点缀小花和薄荷叶

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7、早餐完成

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