减脂餐之凉拌四季豆

 时间:2024-10-13 05:57:57

1、四季豆洗净,掐去头尾,切成段。

减脂餐之凉拌四季豆

2、尖椒和大蒜切碎

减脂餐之凉拌四季豆

3、四季豆焯水煮熟,过凉水捞起摆盘。

减脂餐之凉拌四季豆

4、将切好的尖椒碎和蒜蓉铺在四季豆上,淋入热油,再洒上生抽和香醋即可。

减脂餐之凉拌四季豆
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