1、和孩子一起来玩医生和病人的游戏，在游戏的过程中，彰显一下医生的品格，多和孩子进行沟通，让孩子知道医生是怎么回事。
2、给孩子带上自己喜欢的书包或者玩具陪着孩子一起去体检，可以缓解孩子内心里面的紧张，让孩子的内心得到放松。
3、多多引导孩子，让孩子学会勇敢，学会去面对让自己害怕的东西，只有你勇敢的去面对才能够更好的生活，否则会永远恐惧。
4、让孩子保持轻松愉快的心情很重要，即使是遇到了一些害怕的事情，但是心情好，也会自己想办法克服。
5、告诉孩子体检的重要性，体检可以预防疾病，可以及时发现疾病，让我们有一个健康的身体，体检是必须要做的。
6、如果说有条件的话，家长可以陪伴着孩子一起去做体检，这样会给孩子缓解害怕紧张的情绪，会让孩子更好的感受到父母的爱。
