油醋汁鸡胸肉沙拉

 时间:2026-04-21 17:16:19

1、准备好食材。

油醋汁鸡胸肉沙拉

2、鸡胸肉解冻擦干水分,撒少许盐和现磨黑胡椒腌制20分钟。

油醋汁鸡胸肉沙拉

3、橄悦态榄油、苹果醋、盐、糖放入玻璃瓶,快速摇晃做成苹果醋沙拉酱。

油醋汁鸡胸肉沙拉

4、平底锅放入橄榄油,放入鸡胸肉煎。

油醋汁鸡胸肉沙拉

5、翻面两面煎黄,因为比较厚,所以小火盖盖焖煎一会避免不熟。

油醋汁鸡胸肉沙拉

6、煎好的鸡胸肉切片。

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7、黄瓜切片,苦菊撕小朵,铺在盘子里,侧追鸡胸肉也铺上去。

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8、淋上刚才做好的油醋汁沙拉酱即可食槐搁芬用。

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