好吃到哭的无糖油黑麦葡萄干欧包

 时间:2026-02-15 16:33:41

1、葡萄干洗与水分控制

好吃到哭的无糖油黑麦葡萄干欧包

2、食盐法之后,除了盐和面粉外,其他材料都加入到厨师的机器里。搅拌均匀后,加入面粉。用厨师机搅拌至膨胀阶段,然后加入盐。揉至全熟后,加入葡萄干拌匀

好吃到哭的无糖油黑麦葡萄干欧包

3、发酵半小时后,面团开始折叠

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4、用手掌抽干空气,把它摊成正方形

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5、再上下折,盖上塑料膜继续发酵

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6、大约发酵半个小时后,面团基本是没有发酵前的两倍大小,就可以进行整形了

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7、将面团四周叠过来,捏紧,整形成三角形

好吃到哭的无糖油黑麦葡萄干欧包

8、这款黑麦欧包,材料非常基础,成品吃法可是变化多端,绝对是健康的面包

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9、成品图

好吃到哭的无糖油黑麦葡萄干欧包

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